GTA-Expert Forum: Basket - GTA-Expert Forum

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Basket

#41 L'utente è offline   TheMax990 

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  • GTA Preferito:Sconosciuto

Inviato il 06 ottobre 2011 - 12:28

Pare che giocherà solo una partita.

E Pare sarà contro Treviso :fapfap:

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#42 L'utente è offline   TheJoker 

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Inviato il 06 ottobre 2011 - 13:20

Che palle :facepalm: che poi ci sono 2 squadre in campania (avellino e caserta), ci sarebbero state buone possibilità :dsa:

Messaggio modificato da The Joker il 06 ottobre 2011 - 13:21

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#43 L'utente è offline   ste001 

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Inviato il 06 ottobre 2011 - 14:15

Visualizza MessaggiTheMax990, il 06 ottobre 2011 - 13:28 ha detto:

Pare che giocherà solo una partita.

E Pare sarà contro Treviso :fapfap:

e pare che verrà pagato 2 milioni di euro :rotfl:
Questa è la mia firma

binocoli infrangenti
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#44 L'utente è offline   TheMax990 

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Inviato il 08 ottobre 2011 - 14:30

Visualizza Messaggiste001, il 06 ottobre 2011 - 15:15 ha detto:

Visualizza MessaggiTheMax990, il 06 ottobre 2011 - 13:28 ha detto:

Pare che giocherà solo una partita.

E Pare sarà contro Treviso :fapfap:

e pare che verrà pagato 2 milioni di euro :rotfl:

Ma noi lo fermeremo con il White Mamba.

Spoiler




Mamma mia che pippa :facepalm:

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#45 L'utente è offline   ste001 

  • Vice
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Inviato il 08 ottobre 2011 - 16:15

Visualizza MessaggiTheMax990, il 08 ottobre 2011 - 15:30 ha detto:

Visualizza Messaggiste001, il 06 ottobre 2011 - 15:15 ha detto:

Visualizza MessaggiTheMax990, il 06 ottobre 2011 - 13:28 ha detto:

Pare che giocherà solo una partita.

E Pare sarà contro Treviso :fapfap:

e pare che verrà pagato 2 milioni di euro :rotfl:

Ma noi lo fermeremo con il White Mamba.

Spoiler




Mamma mia che pippa :facepalm:

don't mess with Scalabrine



un idolo :lode:
Questa è la mia firma

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#46 L'utente è offline   Khouba 

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Inviato il 09 ottobre 2011 - 01:48

Ma che cristo di domanda è? :m:
"A volte la mia vita somiglia al numero pericoloso di un equilibrista: quello che provo è l'opposto di quello che vorrei fare. Reazioni impulsive portano a decisioni sbagliate. Sono un passo avanti rispetto al mio cervello.
Quando rivedo la mia giornata mi rendo conto che passo gran parte del tempo a sistemare il danno del giorno prima.
In questa vita non ho futuro, solo confusione mentale, e rimorso. …
Ogni giorno è come una nuova bara: la apri e guardi cosa c'è dentro, poi stabilisci se si tratta di un dono, o di una bara."


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#LE6END

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#47 L'utente è offline   ste001 

  • Vice
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Inviato il 12 ottobre 2011 - 20:23

ho saputo oggi che Scala ne ha messi 16 :lode:
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#48 L'utente è offline   Mattione 

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Inviato il 26 ottobre 2011 - 15:39

Altre due settimane di regular season cancellate... <_<

Visualizza MessaggiScooby, il 09 febbraio 2011 - 16:02 ha detto:

Raga riesco quasi ad arrivare al tabbellone mancano 5 cm circa. Ma per arrivare al canestro ce ne vuole. Voglio riuscire a schiacciare. Sono 1.80. Cosa devo fare per potenziare le gambe per saltare di piu?

Io sono 1.85m e da marzo riesco a schiacciare ad una mano. Adesso schiaccio bene ad una mano, ma con due ancora non riesco :nono:
Io per arrivarci ho fatto tanto allenamento per le gambe e spesso ero al campetto a saltare. Ci vuole del tempo però, da quando sono riuscito a toccare il ferro a quando ho schiacciato sono passati quasi due anni!

Messaggio modificato da Mattione il 26 ottobre 2011 - 15:41

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#49 L'utente è offline   Scooby 

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Inviato il 26 ottobre 2011 - 15:58

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 16:39 ha detto:

Altre due settimane di regular season cancellate... <_<

Visualizza MessaggiScooby, il 09 febbraio 2011 - 16:02 ha detto:

Raga riesco quasi ad arrivare al tabbellone mancano 5 cm circa. Ma per arrivare al canestro ce ne vuole. Voglio riuscire a schiacciare. Sono 1.80. Cosa devo fare per potenziare le gambe per saltare di piu?

Io sono 1.85m e da marzo riesco a schiacciare ad una mano. Adesso schiaccio bene ad una mano, ma con due ancora non riesco :nono:
Io per arrivarci ho fatto tanto allenamento per le gambe e spesso ero al campetto a saltare. Ci vuole del tempo però, da quando sono riuscito a toccare il ferro a quando ho schiacciato sono passati quasi due anni!

2 anni :motherofgod:
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#50 L'utente è offline   Mattione 

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Inviato il 26 ottobre 2011 - 16:04

Visualizza MessaggiScooby, il 26 ottobre 2011 - 16:58 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 16:39 ha detto:

Altre due settimane di regular season cancellate... <_<

Visualizza MessaggiScooby, il 09 febbraio 2011 - 16:02 ha detto:

Raga riesco quasi ad arrivare al tabbellone mancano 5 cm circa. Ma per arrivare al canestro ce ne vuole. Voglio riuscire a schiacciare. Sono 1.80. Cosa devo fare per potenziare le gambe per saltare di piu?

Io sono 1.85m e da marzo riesco a schiacciare ad una mano. Adesso schiaccio bene ad una mano, ma con due ancora non riesco :nono:
Io per arrivarci ho fatto tanto allenamento per le gambe e spesso ero al campetto a saltare. Ci vuole del tempo però, da quando sono riuscito a toccare il ferro a quando ho schiacciato sono passati quasi due anni!

2 anni :motherofgod:

Si 2 anni :asd: ma io adesso ho 16 anni, conta molto anche lo sviluppo e la crescita, non c'è molta gente che a 15-16 riesce a schiacciare...
0

#51 L'utente è offline   Scooby 

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Inviato il 26 ottobre 2011 - 16:12

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 17:04 ha detto:

Visualizza MessaggiScooby, il 26 ottobre 2011 - 16:58 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 16:39 ha detto:

Altre due settimane di regular season cancellate... <_<

Visualizza MessaggiScooby, il 09 febbraio 2011 - 16:02 ha detto:

Raga riesco quasi ad arrivare al tabbellone mancano 5 cm circa. Ma per arrivare al canestro ce ne vuole. Voglio riuscire a schiacciare. Sono 1.80. Cosa devo fare per potenziare le gambe per saltare di piu?

Io sono 1.85m e da marzo riesco a schiacciare ad una mano. Adesso schiaccio bene ad una mano, ma con due ancora non riesco :nono:
Io per arrivarci ho fatto tanto allenamento per le gambe e spesso ero al campetto a saltare. Ci vuole del tempo però, da quando sono riuscito a toccare il ferro a quando ho schiacciato sono passati quasi due anni!

2 anni :motherofgod:

Si 2 anni :asd: ma io adesso ho 16 anni, conta molto anche lo sviluppo e la crescita, non c'è molta gente che a 15-16 riesce a schiacciare...

Eh infatti, sei fortunato perchè penso che è uno sport che pratichi da molto giovane. Io ho cominciato 1 e qualcosa fa, ma mi sapevo già muovere abbastanza bene, ora sono bravuccio :zese:
Comunque ora arrivo a 2.85 m come salto.

Messaggio modificato da Scooby il 26 ottobre 2011 - 16:12

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#52 L'utente è offline   Mattione 

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Inviato il 26 ottobre 2011 - 22:03

Visualizza MessaggiScooby, il 26 ottobre 2011 - 17:12 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 17:04 ha detto:

Visualizza MessaggiScooby, il 26 ottobre 2011 - 16:58 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 16:39 ha detto:

Altre due settimane di regular season cancellate... <_<

Visualizza MessaggiScooby, il 09 febbraio 2011 - 16:02 ha detto:

Raga riesco quasi ad arrivare al tabbellone mancano 5 cm circa. Ma per arrivare al canestro ce ne vuole. Voglio riuscire a schiacciare. Sono 1.80. Cosa devo fare per potenziare le gambe per saltare di piu?

Io sono 1.85m e da marzo riesco a schiacciare ad una mano. Adesso schiaccio bene ad una mano, ma con due ancora non riesco :nono:
Io per arrivarci ho fatto tanto allenamento per le gambe e spesso ero al campetto a saltare. Ci vuole del tempo però, da quando sono riuscito a toccare il ferro a quando ho schiacciato sono passati quasi due anni!

2 anni :motherofgod:

Si 2 anni :asd: ma io adesso ho 16 anni, conta molto anche lo sviluppo e la crescita, non c'è molta gente che a 15-16 riesce a schiacciare...

Eh infatti, sei fortunato perchè penso che è uno sport che pratichi da molto giovane. Io ho cominciato 1 e qualcosa fa, ma mi sapevo già muovere abbastanza bene, ora sono bravuccio :zese:
Comunque ora arrivo a 2.85 m come salto.

Io gioco da circa 4 anni... Con la mia elevazione massima direi che tocco i 3.25m :rolleyes:
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#53 L'utente è offline   Scooby 

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Inviato il 26 ottobre 2011 - 22:13

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 23:03 ha detto:

Visualizza MessaggiScooby, il 26 ottobre 2011 - 17:12 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 17:04 ha detto:

Visualizza MessaggiScooby, il 26 ottobre 2011 - 16:58 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 26 ottobre 2011 - 16:39 ha detto:

Altre due settimane di regular season cancellate... <_<

Visualizza MessaggiScooby, il 09 febbraio 2011 - 16:02 ha detto:

Raga riesco quasi ad arrivare al tabbellone mancano 5 cm circa. Ma per arrivare al canestro ce ne vuole. Voglio riuscire a schiacciare. Sono 1.80. Cosa devo fare per potenziare le gambe per saltare di piu?

Io sono 1.85m e da marzo riesco a schiacciare ad una mano. Adesso schiaccio bene ad una mano, ma con due ancora non riesco :nono:
Io per arrivarci ho fatto tanto allenamento per le gambe e spesso ero al campetto a saltare. Ci vuole del tempo però, da quando sono riuscito a toccare il ferro a quando ho schiacciato sono passati quasi due anni!

2 anni :motherofgod:

Si 2 anni :asd: ma io adesso ho 16 anni, conta molto anche lo sviluppo e la crescita, non c'è molta gente che a 15-16 riesce a schiacciare...

Eh infatti, sei fortunato perchè penso che è uno sport che pratichi da molto giovane. Io ho cominciato 1 e qualcosa fa, ma mi sapevo già muovere abbastanza bene, ora sono bravuccio :zese:
Comunque ora arrivo a 2.85 m come salto.

Io gioco da circa 4 anni... Con la mia elevazione massima direi che tocco i 3.25m :rolleyes:

Addirittura! 3.25! Complimenti. Forse se vado in palestra e alleno le gambe, posso farcela in 5 mesi almeno :asd:
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#54 L'utente è offline   Mattione 

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Inviato il 27 ottobre 2011 - 13:54

Secondo me se ti alleni bene in 5 mesi riesci tranquillamente a toccare il ferro, basta che trovi la giusta coordinazione per il salto. Occhio agli esercizi che fai perchè ce ne sono molti che ti fanno aumentare l'elevazione molto in fretta ma se fatti male ti distruggono le ginocchia... (es. Air Alert)
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#55 L'utente è offline   Scooby 

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Inviato il 27 ottobre 2011 - 14:15

Visualizza MessaggiMattione, il 27 ottobre 2011 - 14:54 ha detto:

Secondo me se ti alleni bene in 5 mesi riesci tranquillamente a toccare il ferro, basta che trovi la giusta coordinazione per il salto. Occhio agli esercizi che fai perchè ce ne sono molti che ti fanno aumentare l'elevazione molto in fretta ma se fatti male ti distruggono le ginocchia... (es. Air Alert)

Un altro problema mio è proprio quello, la coordinazione. :asd: Ci sono volte che salto bene e volte che salto male. Devo riuscire a trovare il movimento migliore. Come sta cosa dell'air albert? :gh:
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#56 L'utente è offline   Mattione 

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Inviato il 27 ottobre 2011 - 14:45

Visualizza MessaggiScooby, il 27 ottobre 2011 - 15:15 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 27 ottobre 2011 - 14:54 ha detto:

Secondo me se ti alleni bene in 5 mesi riesci tranquillamente a toccare il ferro, basta che trovi la giusta coordinazione per il salto. Occhio agli esercizi che fai perchè ce ne sono molti che ti fanno aumentare l'elevazione molto in fretta ma se fatti male ti distruggono le ginocchia... (es. Air Alert)

Un altro problema mio è proprio quello, la coordinazione. :asd: Ci sono volte che salto bene e volte che salto male. Devo riuscire a trovare il movimento migliore. Come sta cosa dell'air albert? :gh:

Per la coordinazione l'unico rimedio è allenarsi :asd:
L'air alert è un programma di allenamento diviso per settimane, consiste in faticosi esercizi per le gambe che però ti portano a notevoli risultati. Questi esercizi però non sono stati creati da fisioterapisti o allenatori specializzati, ma da gente che di muscolatura non ne conosce tantissimo perchè molti movimenti invece che migliorarti il muscolo, lo rovinano. Questo è tutto quello che so sull'air alert :P Prova a cercare video su youtube, c'è molta gente che aumenta di molto il salto

Messaggio modificato da Mattione il 27 ottobre 2011 - 14:46

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#57 L'utente è offline   Scooby 

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Inviato il 27 ottobre 2011 - 15:03

Visualizza MessaggiMattione, il 27 ottobre 2011 - 15:45 ha detto:

Visualizza MessaggiScooby, il 27 ottobre 2011 - 15:15 ha detto:

Visualizza MessaggiMattione, il 27 ottobre 2011 - 14:54 ha detto:

Secondo me se ti alleni bene in 5 mesi riesci tranquillamente a toccare il ferro, basta che trovi la giusta coordinazione per il salto. Occhio agli esercizi che fai perchè ce ne sono molti che ti fanno aumentare l'elevazione molto in fretta ma se fatti male ti distruggono le ginocchia... (es. Air Alert)

Un altro problema mio è proprio quello, la coordinazione. :asd: Ci sono volte che salto bene e volte che salto male. Devo riuscire a trovare il movimento migliore. Come sta cosa dell'air albert? :gh:

Per la coordinazione l'unico rimedio è allenarsi :asd:
L'air alert è un programma di allenamento diviso per settimane, consiste in faticosi esercizi per le gambe che però ti portano a notevoli risultati. Questi esercizi però non sono stati creati da fisioterapisti o allenatori specializzati, ma da gente che di muscolatura non ne conosce tantissimo perchè molti movimenti invece che migliorarti il muscolo, lo rovinano. Questo è tutto quello che so sull'air alert :P Prova a cercare video su youtube, c'è molta gente che aumenta di molto il salto

Ah :ghgh: . Si ho visto ma non riuscivo a capire cosa fosse. Be ovviamente, se farò palestra la farò con attenzione. Che ruolo sei? :asd:
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#58 L'utente è offline   Mattione 

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Inviato il 27 ottobre 2011 - 18:09

Anche se non sono il più alto della squadra, sono un centro. tu?
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#59 L'utente è offline   TheMax990 

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Inviato il 31 ottobre 2011 - 19:34

Bella vittoria di Venezia. Secondo me si salvano.

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#60 L'utente è offline   NeoOne 

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Inviato il 26 novembre 2011 - 12:55

L'NBA ricomincia a Natale.
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